Le programme Découvrez l'athlétisme est destiné aux athlètes de 9 à 12 ans. Deux programmes de 6 semaines sont normalement proposés, l'un à l'automne et l'autre au printemps.

Nous croyons fermement que les athlètes de cette tranche d'âge devraient développer une grande variété de compétences sportives. Ainsi, les enfants auront des compétences athlétiques variées et auront plus de chances de trouver un sport qu'ils pratiquerons toute leur vie. Nous encourageons les parents à exposer leurs enfants à autant de sports que possible.

L'entraînement est adapté à l'âge des participants et met l'accent sur le plaisir. Nous nous concentrons sur le développement de compétences fonctionnelles (mobilité des articulations, stabilité et coordination) et sur la construction des mouvements fondamentaux (saut, course et lancer) qui sont la base du succès dans tout sport, sans oublier nos racines athlétiques. L'accent mis sur l'activité constante permet à l'enfant de vivre une expérience amusante, tout en assurant des gains de forme physique. Les athlètes ne sont pas obligés de participer à des compétitions mais sont invités à le faire.

Les athlètes du programme Découvrezl'athlétisme sont invités à s'entraîner une fois par semaine (voir notre page Facebook pour connaître l'heure et le lieu précis). Le programme est normalement disponible pendant les saisons d'automne et de printemps. L'inscription au comprend l'accès aux installations d'entraînement, les frais d'entraînement et un T-shirt Freds. Nos membres doivent également s'inscrire auprès d'Athlétisme NB, ce qui se fait en ligne en même temps que l'inscription chez nous. Les athlètes du programme sont supervisés par des entraîneurs qui sont formés par le PNCE et qui ont fait l'objet d'une vérification de sécurité par la police.

Le programme Intermédiaire est conçu pour les athlètes âgés de 12 à 13 ans. Nous croyons fermement que les athlètes de cette tranche d'âge devraient développer une grande variété de compétences sportives. Ainsi, les enfants auront des compétences athlétiques variées et auront plus de chances de trouver un sport pour la vie. Nous encourageons les parents à exposer leurs enfants à autant de sports que possible.

L'entraînement est adapté au niveau d'âge des participants et met l'accent sur le plaisir. Idéal pour les jeunes athlètes pratiquant n'importe quel sport, notre programme cible les compétences de base que sont la course, le saut et le lancer, qui font partie intégrante de presque tous les sports. L'amélioration de ces capacités se traduira par une augmentation des performances dans presque tous les sports. Les compétences fonctionnelles (mobilité des articulations, stabilité et coordination) sont évaluées et développées. Le programme intermédiaire est basé sur le programme populaire Cours-Saute-Lance-Roule d'Athletics Canada. Nous nous concentrons sur le développement de la capacité à courir, sauter et lancer correctement chez ces jeunes athlètes. En même temps, nous exposons les athlètes à de nombreuses épreuves olympiques d'athlétisme et nous les encourageons à développer leur capacité à exécuter et à apprécier ces épreuves. Cette approche permet aux enfants d'acquérir des connaissances en matière d'athlétisme et de développer les compétences en matière de course, de saut et de lancer qui sont communes à de nombreux sports. Les compétences mentales importantes dans le sport, telles que la confiance, la concentration et la relaxation, sont introduites.

Les athlètes du programme Intermédiaire sont invités à s'entraîner deux fois par semaine (voir notre page Facebook pour connaître l'heure et le lieu précis). Le programme est disponible pendant la saison intérieure et extérieure. L'inscription au comprend l'accès aux installations d'entraînement et les frais d'entraînement. Nos membres doivent également s'inscrire auprès d'Athlétisme NB, ce qui se fait en ligne en même temps que vous vous inscrivez chez nous. Les athlètes intermédiaires sont supervisés par des entraîneurs qui ont reçu une formation du PNCE et qui ont fait l'objet d'une vérification de sécurité par la police.

Le programme Athlète offre aux athlètes de 14 à 34 ans le soutien technique dont ils ont besoin pour atteindre leurs objectifs d'entraînement, soit un niveau de performance d'élite dans des épreuves spécifiques d'athlétisme, soit simplement pour améliorer leur condition physique et leurs compétences pour d'autres sports. Les aspects d'entraînement et de compétition du programme suivent le développement à long terme de l'athlète développé par Athlétisme Canada ( DLTA)et varient en fonction de l'âge de l'athlète. L'équipe d'entraîneurs fournit à chaque athlète de ce programme un plan d'entraînement saisonnier et annuel unique et détaillé. Tous les aspects physiques de la performance sont travaillés. Les athlètes sont également encadrés sur le plan des compétences techniques spécifiques à l'événement, de la préparation mentale et de la nutrition. Les athlètes compétitifs de ce programme se concentrent généralement sur quelques épreuves et participent régulièrement à des compétitions aux niveaux provincial, régional et national.

Les athlètes participant à ce programme ont la possibilité de s'entraîner jusqu'à trois fois par semaine avec le club. Ils peuvent également suivre un entraînement plus poussé sous la direction des entraîneurs du club. Le programme est disponible pendant la saison intérieure et extérieure. L'inscription au comprend l'accès aux installations d'entraînement, les frais d'entraînement et peut inclure un soutien pour participer à des compétitions. Nos membres doivent également s'inscrire auprès d'Athlétisme NB, ce qui se fait en ligne en même temps que vous vous inscrivez auprès de nous. Les athlètes sont supervisés par des entraîneurs qui ont reçu une formation du PNCE et qui ont fait l'objet d'une vérification de sécurité par la police.

NOTE : Pour le moment, nous n'avons pas d'entraîneurs qui peuvent accueillir des athlètes en fauteuil roulant. Nous restons intéressés pour fournir ce service.

Il ne s'agit pas d'un programme à proprement parler, mais les athlètes paralympiques sont inclus dans tous les programmes du . Les athlètes apprennent à s'entraîner à la plupart des épreuves d'athlétisme pour leur classe/catégorie appropriée à leur capacité. Les athlètes sont en mesure de participer à des compétitions provinciales (inclusives). L'accent est mis sur l'atteinte des meilleures performances personnelles dans les épreuves choisies, plutôt que sur le classement général.

Les athlètes Maîtres (35 ans et plus) s'entraînent et participent à des compétitions d'athlétisme et de course de fond. Certains viennent du monde de la course sur route car ils se sentent plus à l'aise et veulent se mettre au défi dans un environnement compétitif. L'équipe d'entraîneurs fournit à chaque athlète de ce programme un plan d'entraînement saisonnier et annuel unique et détaillé. Tous les aspects physiques de la performance sont travaillés. Les athlètes sont également formés aux compétences techniques spécifiques à l'événement, à la préparation mentale et à la nutrition. Les athlètes compétitifs de ce programme se concentrent généralement sur quelques épreuves et participent régulièrement à des compétitions aux niveaux provincial, régional et national.

Les athlètes participant à ce programme ont la possibilité de s'entraîner jusqu'à trois fois par semaine avec le club. Ils peuvent également suivre un entraînement plus poussé sous la direction des entraîneurs du club. Le programme est disponible pendant les saisons intérieures et extérieures. L'inscription au comprend l'accès aux installations d'entraînement et les frais d'entraînement. Nos membres doivent également s'inscrire auprès d'Athlétisme NB, ce qui se fait en ligne. Les athlètes sont supervisés par des entraîneurs qui ont reçu une formation du PNCE et qui ont fait l'objet d'une vérification de sécurité par la police.